Kayanya enak banget
ngeliat resep infused water Iced Lemon and Cinnamon Water, resep pada Healthy Substitute
dengan bahan buah lemon, kulit batang kayumanis dan bunga pekak atau bunga
lawang, bakalan lebih dasyat kalau ditambahkan vanilla bean untuk minuman besok
pagi. Minuman infused water ini bermanfaat bagi yang sedang program diet,
meningkatkan stamina, detoksifikasi pada tubuh juga imunitas tubuh.
Bahan Resep
½ buah lemon
1 vanilla bean stick
1 batang kulit
kayumanis
1 bunga lawang
Sejumput garam
Himalaya
500 ml air mineral
Buah lemon diiris
tipis, vanilla bean stick disayat melintang kulit batangnya. Masukkan kulit
kayumanis, vanilla bean, bunga lawang, garam Himalaya dan buah lemon sudah
diiris ke dalam botol infus, tambahkan air mineral, rendam dan simpan di kulkas
selama 24 jam untuk hasil optimal atau minimal 3 jam biar sekedar kerasa. Kalau
yang perlu vanilla bean dan kayumanis, browsing aja di google dengan ketik Toko
Permana Novita, atau bisa di
sini.
Dilansir dari
MoodMedia, sebuah perusahaan di Jepang yang melakukan penelitian agar
produktivitas karyawannya meningkat, aroma lemon yang ternyata meningkatkan
produktivitas karyawan hingga 54%! Kemudian dilansir dari MindfulMixtures,
vanilla yang sejak berabad-abad lampau bermanfaat sebagai tonik saraf dan
menyegarkan otak.
Tentang manfaat bunga
lawang, kandungan
serat dalam bunga lawang dapat
menjaga kesehatan pencernaan, seperti meredakan kembung dan kram, meningkatkan
keseimbangan bakteri dalam usus, dan menyerap nutrisi dengan baik. Bunga lawang yang juga bagus untuk kesehatan
kulit, memiliki sifat estrogen yang memudahkan masalah hormonal wanita seperti
kram saat menstruasi, menguatkan jantung karena mengandung sifat analgesik
alami, bersifat anti-mikroba dan anti-jamur.
