Pengetahuan tentang teh Laktasi @popmama_com, kombinasi berbagai macam ramuan rempah herbal yang dapat dikonsumsi selama masa nifas dan dapat diminum beberapa kali dalam sehari sebagai suplemen untuk meningkatkan suplai ASI pada ibu menyusui, jahe dan vanilla adalah diantaranya.
Salah satu manfaat konsumsi jahe saat menyusui adalah jahe dapat membantu meningkatkan produksi ASI, jahe salah satu makanan laktogenik populer yang efektif dalam meningkatkan dan menstimulasi produksi ASI Mama. Pengetahuan @boobiebikkies, bayi menyukai rasa ASI vanilla, bawang putih dan kayu manis (bila ibu makan makanan dengan rasa ini) sehingga dapat mengosongkan payudara dengan lebih efektif untuk meningkatkan produksi ASI. Mengutip laman Parenting Firstcry, madu aman dikonsumsi ibu menyusui.
Bahan Resep
1 Jempol Jahe
1 Sdm Madu Murni
1 Batang Vanilla Bean
Atau ¼ Sdt Vanilla Powder Organik
Vanilla Bean ataupun Vanilla Powder ada Disini
Resep Minuman Sehat Laktasi Lainnya ada Disini
Jahe dikupas dan diiris tipis, sayat melintang terlebih dahulu batang vanilla bean bila memakai vanilla bean, bila pakai yang bubuk tinggal seduh, seduh pada gelas air panas sembari diaduk, tunggu agak hangat setelah itu baru ditambahkan dengan madu. Bisa diminum pada pagi hari dan saat malam hari menjelang istirahat karena teh ini juga memberikan rasa rileks. Selamat mencoba resepnya ya.
Bahan Resep
1 Jempol Jahe
1 Sdm Madu Murni
1 Batang Vanilla Bean
Atau ¼ Sdt Vanilla Powder Organik
Vanilla Bean ataupun Vanilla Powder ada Disini
Resep Minuman Sehat Laktasi Lainnya ada Disini
Jahe dikupas dan diiris tipis, sayat melintang terlebih dahulu batang vanilla bean bila memakai vanilla bean, bila pakai yang bubuk tinggal seduh, seduh pada gelas air panas sembari diaduk, tunggu agak hangat setelah itu baru ditambahkan dengan madu. Bisa diminum pada pagi hari dan saat malam hari menjelang istirahat karena teh ini juga memberikan rasa rileks. Selamat mencoba resepnya ya.
