Detox Hormon Dan Kecantikan Teh Ketumbar

Ketumbar, salah satu bumbu dapur yang jangan dianggap remeh manfaatnya, mulai dari manfaat kecantikan seperti mencegah penuaan dini, mencerahkan dan meremajakan kulit juga mencegah jerawat, manfaat kesuburan seperti mengembalikan gairah seks yang menurun, mengatasi dan mencegah keluhan saat menopause, memperbaiki kualitas sperma hingga meredakan nyeri haid, termasuk manfaat imunitas bagi tubuh hingga meningkatkan kerja pencernaan. Pengetahuan resep detox hormon dari dokter @zaidulakbar, pada resep saya tambahkan dengan vanilla bubuk sebagai rempah favorit.

Bahan Resep
1 gelas air matang
1 jempol jahe diiris tipis
5 butir kapulaga hijau

¼ sdt cengkeh bubuk

1 sdt teh ketumbar

1 batang kulit kayumanis

Atau ½ sdt bubuk kayumanis

¼ sdt vanilla bubuk asli organik

Cara membuatnya yang tidak susah kok, rebus jahe, kapulaga, cengkeh, ketumbar, kayumanis dan vanilla hingga tampak mendidih dengan air matang. Pindahkan ke gelas, tunggu agak hangat lalu ditambahkan madu secukupnya. Diminum cukup 1 kali dalam sehari yaitu sebelum makan. Pengetahuan dari ibu Deasi Srihandi pada Green Mommy, "Cantikmu adalah Imunitasmu, jika pola makan salah, skincare tidak ada gunanya. Jika pola makan benar, skincare akan sangat membantu meningkatkan kecantikan kulit”.

.

Dikutip dari Time of India, ketumbar kaya akan vitamin K, C, B dan antioksidan juga mineral lain bermanfaat bagi kesehatan kulit dan rambut. Ketumbar membantu menurunkan berat badan dan mengurangi lemak yang tidak diinginkan pada tubuh, serta merupakan sumber antioksidan dan vitamin esensial lain yang membantu mengatur kadar gula darah dalam tubuh. Bersama vanilla, cobalah minum teh ketumbar di pagi hari untuk mengatur kadar glukosa darah dan membantu menurunkan berat badan. Lihat resep teh kecantikan lainnya,

Herbal Seks Tea Rosella Suami Istri

Minuman Teh Rempah Anti Inflamasi

Cantik Sehat Ala Teh Cengkeh Rosella

Penjelasan MedIndia, siklus menstruasi tidak teratur, nyeri haid, sindrom pramenstruasi (PMS) dan masalah menstruasi lainnya dapat diatasi dengan vanilla, rempah ini kaya kandungan magnesium yang mengatur produksi hormon yang meningkatkan fungsi neurotransmitter dan mengurangi masalah perubahan mood juga depresi terkait PMS. Kandungan kalsium vanilla meredakan nyeri dan ketidakteraturan pada periode menstruasi.
 
Ketumbar sangat kaya akan folat, antioksidan, vitamin C, dan beta-karoten. Kulit akan terasa lembut, kenyal, dan bercahaya saat sel dilindungi dari stres oksidatif. Antioksidan ketumbar mencegah pergerakan radikal bebas di dalam tubuh, sehingga memperlambat proses penuaan. Ini memungkinkan kulit untuk mempertahankan elastisitasnya.

Jahe, antioksidan dalam jahe bermanfaat membantu menjaga kolagen kulit, menjadikannya bahan alami untuk rutinitas anti penuaan, jahe yang juga bermanfaat memperbaiki struktur kulit bagi wanita yang memiliki masalah dengan kulit.

Kapulaga, menambahkan kapulaga ke dalam teh akan meningkatkan kadar flavonoid dan glutathione. Flavonoid adalah antioksidan kuat yang mengais radikal bebas dalam darah. Teh kapulaga memiliki sifat anti-inflamasi dan perangsang pertumbuhan, bermanfaat menyembuhkan ruam, luka, gigitan, bekas luka, dan lebam.

Cengkeh memiliki antioksidan yang membantu melawan kerusakan radikal bebas pada tubuh dan meningkatkan sistem kekebalan. Cengkeh membantu meningkatkan laju metabolisme yang membantu menurunkan berat badan. Cengkeh membantu membersihkan racun berbahaya dari tubuh yang dapat menyebabkan berbagai masalah kulit.

Kayumanis memiliki sifat antibakteri, kayu manis  sangat membantu mengatasi jerawat, menambahkan kayu manis dalam makanan ataupun minuman membantu menghilangkan bakteri yang meningkatkan jerawat. Kayu manis memiliki sifat pencerah kulit, kayumanis bekerja menghilangkan bekas jerawat, noda, noda dan bintik hitam.

Vanilla kaya akan antioksidan yang menetralkan radikal bebas dan membalikkan kerusakan kulit yang disebabkannya, membantu memperlambat tanda-tanda penuaan seperti garis halus, kerutan dan bintik-bintik penuaan.